Title Image

Korta kurser (används ej)

Korta kurser

Tärna är vackert året om. När du går en kort kurs hos oss får du ett minne att bära med dig i resten av ditt liv. Så låt oss få inspirera dig med någon av våra populära korta kurser. Personlig utveckling och nya vänner ingår.

Tidigare kursdeltagare brukar varmt omnämna Tärna med tre saker som satte guldkant på deras tillvaro hos oss; den fantastiska maten, det pittoreska biblioteket och det generösa utbudet av friskvårdsaktiviteter. Så varmt välkommen även du med din ansökan. Och få det bekräftat det som så många andra innan dig kan intyga, en kurs på Tärna är ett minne för livet!

Här hittar du villkor och praktisk information

Yinyoga måndagar 17:30-18:45

Välkomna på yin/restorative yoga!
Vi arbetar med andning, bindväv (fascia) och avslappning.

2021-09-13 - 2021-12-06

LÄS MER

Yinyoga måndagar 19:00-20:15

Välkomna på yin/restorative yoga!
Vi arbetar med andning, bindväv (fascia) och avslappning.

2021-09-13 - 2021-12-06

LÄS MER

Grundkurs smartphone/surfplatta tisdagar 17:30-20:30

Kursen riktar sig till dig som har en smartphone eller surfplatta.
Vi kommer gå igenom dess funktioner och titta på en hel del appar. Kursen formas efter deltagarnas önskemål.

2021-09-14 - 2021-11-23

LÄS MER

Medi-yoga tisdagar 17:30-18:30

Välkomna till en lugnare och mer meditativ form av yoga som passar alla.

2021-09-14 - 2021-11-23

LÄS MER

Vattengymnastik tisdagar 18:00-18:45

Vatten gör att du känner dig upp till 90 procent lättare än vad du normalt skulle göra. Det innebär att när du börjar hoppa eller springa i vattnet registrerar din kropp inte samma nivåer av stress som du normalt skulle uppleva när du gör dessa saker på land.

2021-09-14 - 2021-12-07

LÄS MER

Vattengymnastik tisdagar 19:30-20:15

Vatten gör att du känner dig upp till 90 procent lättare än vad du normalt skulle göra. Det innebär att när du börjar hoppa eller springa i vattnet registrerar din kropp inte samma nivåer av stress som du normalt skulle uppleva när du gör dessa saker på land.

2021-09-14 - 2021-12-07

LÄS MER

Vattengymnastik torsdagar 18:00-18:45

Vatten gör att du känner dig upp till 90 procent lättare än vad du normalt skulle göra. Det innebär att när du börjar hoppa eller springa i vattnet registrerar din kropp inte samma nivåer av stress som du normalt skulle uppleva när du gör dessa saker på land.

2021-09-16 - 2021-12-09

LÄS MER

Vattengymnastik torsdagar 19:30-20:15

Vatten gör att du känner dig upp till 90 procent lättare än vad du normalt skulle göra. Det innebär att när du börjar hoppa eller springa i vattnet registrerar din kropp inte samma nivåer av stress som du normalt skulle uppleva när du gör dessa saker på land.

2021-09-16 - 2021-12-09

LÄS MER

Yoga – retreat

Välkomna till en skön halvdag med dig i fokus oavsett om du är van att yoga eller nybörjare! Syfte med dagen är att ge dig återhämtning och ny energi samt enkla verktyg och inspiration in till din vardag.  Du kommer att få prova på 2 olika yogaformer  

2021-11-13

LÄS MER

Adventspyssel

Adventspyssel á la tapetåterbruk

2021-11-27

LÄS MER