Alla utbildningar och korta kurser på Tärna folkhögskola
Söker du en yrkesinriktad utbildning?
Kanske vill du ta ett första steg in på ett yrkesområde eller så vet du exakt vad du vill utbilda dig till? På Tärna folkhögskola samlas många olika intresseområden, så utforska våra kurser och se om vi har någon som passar dig. Flera av våra yrkesinriktade utbildningar och kurser är på distans, med obligatoriska träffar på skolan.
Har du långt att pendla eller bara vill leva folkhögskolelivet fullt ut? Då är du välkommen att bo på vårt internat som ligger i skolans vackra park. Vid sidan av studierna satsar vi mycket på gemensamma aktiviteter och att ge utrymme för den personliga utvecklingen, kreativt skapande och friskvård. Titta igenom alla utbildningar och kurser på Tärna folkhögskola.
Utbildningar för dig som saknar grundskola
Läs in fyra av grundskolans ämnen. Om du är delvis klar med ämnen på grundskolenivå kan du kombinera studier på grundskole- och gymnasienivå.
Utbildningar för dig som saknar gymnasiebehörighet
Hos oss kan du plugga Allmän kurs i din egen takt, på heltid, under 1–3 år. När du har gymnasiekompetens kan du söka vidare till yrkeshögskola eller högskola.
Utbilda dig till undersköterska på 4 terminer. Eller till vårdbiträde på 2 terminer. Kursen kommer att formas utifrån deltagarnas behov.
Förberedande yrkesinriktade utbildningar
Förberedande
Förberedande
Utbildningen är ettårig och på heltid. Den fokuserar på svenska språket och praktiska vårdkunskaper så att du kan kommunicera, samarbeta och dokumentera i vården.
Yrkesinriktade utbildningar
Distans
Vill du arbeta med hälsofrågor ur ett helhetsperspektiv? Lär dig använda verktyg och metoder för att planera, organisera och leda aktiviteter för en hållbar hälsa.
Distans
Distans
Kursen är i samarbete med Branschrådet Svensk Massage (BSM) och undervisande personal kommer från Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar.
Distans
Utbildningen är på gymnasienivå. Utbilda dig till undersköterska på 4 terminer. Eller till vårdbiträde på 2 terminer.
Kurs för dig som är inskriven på Arbetsförmedlingen
Är du arbetssökande eller skoltrött men vill komma vidare? Vet du inte vilka verktyg du ska använda för att ta dig framåt? Först och främst – det är aldrig för sent att börja!
Korta kurser - allt från yinyoga, blomsterbinderi, träning och hälsa till konst och stickning.
Tärna är vackert året om. Tidigare kursdeltagare brukar också berömma oss för den fantastiska maten. Så låt oss få inspirera dig att komma hit till Tärna folkhögskola och gå någon av våra korta kurser. Personlig utveckling och nya vänner ingår, det värderar vi lika högt som de formella kunskaperna. En kurs på Tärna är ett minne för livet. Här hittar du kurser i allt från yinyoga, konst, träning och hälsa till handarbete. Så när du hittat din kurs, varmt välkommen med din anmälan. Du kanske också är intresserad av att titta på våra yrkesinriktade utbildningar och sommarkurser?
Akvarellmålning prova-på, endagskurs – mars
Våga måla med akvarellfärger! Den här dagen får du testa olika tekniker och lära dig om akvarellmaterial. Du får även tips och förslag på övningar du kan göra hemma.
Blomsterbinderi, tulpantider och lökblommor – mars
Vi skapar olika typer av dekorationer, buketter och arrangemang. Inga förkunskaper krävs.
Yoga, andning & egenmassage – mars
Vi gör andningsövningar, Yoga och utövar egenmassage. Ta chansen att ta hand om dig själv!
Flyga och filma med egen drönare – april
Endagskurs där vi varvar teori och praktik. Du använder din egen drönare under kursen. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller vill ta ditt filmande till nästa nivå.
Måla fritt – april
En målarkurs där du handleds på den nivå du är på. Om du vill så får du även förslag på olika sätt att använda färger och redskap i skapandet.
Blomsterbinderi, försommarblommor och buketter – april
Lär dig nya tekniska lösningar i dina blomsterarrangemang. En dag fylld med kreativa idéer.
Miniretreat med Yoga – april
Vi utforskar flera yogaformer av olika karaktär under den här retreaten. Du utgår från dina egna förutsättningar och rörelserna är anpassade med alternativ som passar alla.
Dagkurs – dreja och formge i keramik, måndagar 09.00–12.00
Kursen passar både nybörjare och dig som drejat förut. Förutom drejning så lär vi oss tumning, ringling och kavling.
Stickning fortsättningskurs – eget projekt, måndagar 18.00–21.00
Sticka det du själv vill, med stöttning av kursledare. Du behöver kunna följa ett lättare stickmönster för att kunna tillgodogöra dig kursen.
Sykurs för nybörjare och till dig som sytt förut, måndagar 18.00–21.00
Kursen vänder sig till både nybörjare och till dig som sytt förut. Vår sömmerska guidar dig till ett färdigt plagg eller annat du vill skapa.
Sensing yoga, måndagar 17.30–18.30
Naturliga rörelsemönster har vävts ihop till en mjuk, tillåtande och villkorslös yogaform där allt sker på din kropps villkor.
Måla med Glädje, onsdagar 18.00–21.00
Du får lära dig om olika tekniker och material samt göra övningar för att släppa loss din kreativitet och fantasi.
Yinyoga, tisdagar 17.30–19.00
En stillsam och återhämtande form av yoga där rörelserna utförs sittande eller liggande. Du behöver inga förkunskaper.
Yinyoga, tisdagar 19.15–20.45
En stillsam och återhämtande form av yoga där enkla rörelser utförs sittande eller liggande. Inga förkunskaper behövs.
Vattengymnastik – dagtid, måndagar 10.00–10.45
Vattengymnastik är en skonsam men effektiv träningsform som passar alla – särskilt gravida, äldre och dig med knä- eller ryggproblem.
Vattengymnastik – dagtid, måndagar 11.00–11.45
Vattengymnastik är en skonsam men ändå väldigt effektiv träningsform som passar de flesta. Särskilt äldre och dig som är gravid eller har knä- eller ryggproblem.
Vattengymnastik, tisdagar 17.30-18.15
Vattengymnastik är en mild träningsform som passar alla men särskilt gravida, äldre och den som har knä- eller ryggproblem.
Vattengymnastik, tisdagar 18.30–19.15
Vattengymnastik är en mjuk träningsform som passar alla – särskilt äldre eller gravida och den som har rygg- eller knäproblem.
Vattengymnastik – intensiv, torsdagar 17.30–18.15
Vattengymnastik är en skonsam men effektiv träningsform som passar alla – särskilt gravida, äldre och dig med knä- eller ryggproblem.
Vattengymnastik – intensiv, torsdagar 18.30–19.15
Vattengymnastik är en skonsam men effektiv träningsform som passar alla – särskilt gravida, äldre och dig med knä- eller ryggproblem.
Sommarkurser 2026
Årets sommarkurser släpps den 14 februari
Vill du gå på sommarkurs men har ingen barnpassning? Inga problem!
Tärna har förskola på området där du, under vecka 26, kan lämna ditt barn mellan klockan 8:00 och 16:00.
För mer information kontakta Åse Litén ”lek och lär” 070-665 51 74
Fotografering, grund – juni
Kom och lär dig grunderna för fotografering. Du får under veckan veta allt du behöver för att kunna ta bilder att vara stolt över.
Flyga och filma med egen drönare, grundkurs – juni
Kursen vänder sig till dig som vill filma med din drönare. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller vill ta ditt filmande med drönare till nästa nivå.
Keramikkurs, skapa koppar/muggar & bägare – juni
En kurs för både nybörjare och dig som har arbetat med lera tidigare. Vi skapar koppar/muggar och bägare.
Expressivt skrivande – juni
Du får öva på att skriva ocensurerat och låta det som kommer få komma. Dagarna varvas med genomgångar av kursledaren, olika typer av enkla och inspirerande skrivövningar samt efterreflekterande samtal och mindfulness.
Måla fritt – juni
En glädjefull, kravlös och kreativ målarvecka med fokus på din egen målartid. Kursen passar både nybörjare och dig som målat förut.
Vi syr tillsammans – juni
Kom och lär dig sy ett plagg eller passa på att slutföra egna gamla projekt där du kanske kört fast. Inget projekt är för litet eller stort.
Skapa med blommor – juni
Blomsterbinderi med kompositionslära och olika tekniker inom, bukett, dekoration och arrangemang. Du behöver inga förkunskaper.
Manusutveckling – juni och augusti
En kurs för yrkesverksamma som vill utveckla sin berättande och gestaltande förmåga. Vi tillämpar en antagningsprocess på denna kurs.
Yoga, hälsa & meditation – juni
Fem dagar att utforska vad yoga, andningsövningar och meditation kan göra för din kropp och ditt sinne. Under veckan får du prova på olika typer av yoga.
Film och teater Dagkollo, för dig mellan 13–16 år – augusti
En vecka för dig mellan 13-16 år som är intresserad av att lära dig mer om film, foto, skådespeleri eller bara träffa nya vänner. Inga förkunskaper krävs, du testar det du vill!
Flyga och fotografera med egen drönare, grundkurs – augusti
Kursen vänder sig till dig som vill fota med din drönare. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller vill ta ditt fotograferande med drönare till nästa nivå.
Grundläggande bildredigering i Photoshop – augusti
En redigeringskurs för dig som vill lyfta och fördjupa ditt bildspråk. Från RAW-fil till färdig bild.
Vi syr tillsammans – augusti
Kom och lär dig sy ett plagg eller passa på att slutföra egna gamla projekt där du kanske kört fast. Alla är välkomna oavsett kunskapsnivå.
Självutforskande skrivarvecka – augusti
En vecka där du påbörjar eller utvecklar ditt eget skrivande med temat -Att skriva från hjärtat.
Måla fritt – augusti
En glädjefull, kreativ och kravlös målarvecka med fokus på din egen målartid. Kursen passar alla som känner lust att måla.
Yoga, hälsa & meditation – augusti
Här inbjuds du att utforska vad yoga, andningsövningar och meditation kan göra för din kropp och ditt sinne. Under veckan får du prova på yogaklasser av olika stil och karaktär.