Title Image

Hälsoinspiratör

Hälsoinspiratör

Är hållbar livsstil, motion och välmående din passion? Är du intresserad av hälsa ur ett helhetsperspektiv med fokus på att stärka friskfaktorer, förebygga till exempel stress och främja hälsa med ett lösningsfokuserat förhållningssätt? Är du en person som får energi av att inspirera och leda andra genom att väcka andra människors nyfikenhet på att hitta sin egen väg till hållbara levnadsvanor och välmående? Eller är du kanske en person som är nyfiken på hur din kropp fungerar i vila och rörelse, hur vi människor reagerar på stress samt hur du kan finna balans i tillvaron?

Perfekt! Då är du som klippt och skuren för att läsa utbildningen Hälsoinspiratör hos oss!

Du pluggar 1 år på heltid. På Tärna folkhögskola får du tid att landa och knyta dina tidigare kunskaper och förmågor inom hälsa till ny hälsokompetens. Därefter kan du ansöka till våra påbyggnadsutbildningar; certifierad massageterapeut (termin 3) och diplomerad stresspedagog (distansutbildning med närträffar termin 4).

Efter avslutad utbildning till Hälsoinspiratör kommer du kunna leda och organisera hälsofrämjande åtgärder på individ- och gruppnivå. Du kommer också kunna lära ut olika former av fysisk aktivitet och inspirera till att göra livsstilsförändringar för en bättre hälsa. Utbildningen ger dig möjlighet att läsa vidare inom hälsoområdet, bidra till hälsofrämjande insatser på arbetsplatsen eller starta eget företag.

Vi samarbetar med och certifierar våra massörer genom Branschrådet Svensk Massage. För mer information ta kontakt med Jenny Jogensjö.

 

Folkhögskolans pedagogik bygger på att du lär dig tillsammans med andra, att du är närvarande på lektioner måndag – fredag och att du aktivt tar eget ansvar för dina studier.

Inträdeskrav

  • 3-årigt gymnasium eller motsvarande
  • Kunskap i svenska motsvarande minst SvA grund
  • Arbetslivserfarenhet önskvärd
  • Annan utbildning kan bedömas likvärdig

För ytterligare information, klicka på länken nedan.

Antagningskriterier

Övrig information

Efter avslutad och godkänd Hälsoinspiratörsutbildning kan du ansöka till våra påbyggnadsutbildningar; Certifierad massageterapeut och Stresspedagog (distansutbildning med gemensamma närträffar)

Hösttermin: 22 augusti – 16 december 2022
Vårtermin: 9 januari – 2 juni 2023

Ekonomiska villkor

Undervisningen är gratis. Vi tar ut en terminsavgift på 1400 kr, i denna ingår visst material och skolgemensamma aktiviteter.

En kostnad på ca 4000 kr tillkommer sedan för kurslitteratur samt olika aktiviteter kopplade till utbildningen.

Utbildningen berättigar till studiestöd hos CSN.

På utbildningen till Hälsoinspiratör lär du dig mer om:

  • Naturen som läkande arena – grön rehabilitering
  • Motions- och träningsformer – allt från rörelseglädje i vardagen till strukturerad träning
  • Kost- och näringslära – hållbar kost både för dig och miljön
  • Hälsopedagogik – från folkhälsa till motiverande vägledning för individer
  • Stresshantering – bl. a. mindfulness och yoga
  • Lösningsfokuserat förhållningssätt
  • FAT- grundläggande fysiologi, anatomi och träningslära
  • Personlig utveckling
  • Ledarskap och framförande
  • Kurser i att leda andra – bl. a. yoga, spinning, vattenträning
  • Ergonomi
  • Friskvårdsmassage
  • Rörelse och musik i samspel
  • Att starta och driva egen verksamhet
  • Praktik

En gång i veckan deltar Tärnas samtliga kursdeltagare i den omtyckta och populära aktiviteten “Gemensam friskvård”. Här kan du välja allt från boxning, vattenträning eller gym till promenader och yoga. Utbudet kan variera! En eftermiddag varje vecka får du även möjlighet att utveckla ditt estetiska skapande inom bl a textil, keramik, foto och bild.

Har du långt att pendla, vill komma ett steg närmare eget boende eller bara få uppleva folkhögskolelivet fullt ut? Då kan du bo på vårt internat!

Internatet på Tärna folkhögskola ligger i skolans park. Här bor du i enkelrum med egen toalett och dusch, antingen i Östergård eller i Västergård.

ANSÖK NU

Sista ansökningsdag 30 april