Title Image

Yoga – retreat

Tid: 09.30-15.00
Kursledare Birgitta Knutsson och Camilla Raspotnik Blanksvärd

 

Välkomna till en skön halvdag med dig i fokus oavsett om du är van att yoga eller nybörjare! Syfte med dagen är att ge dig återhämtning och ny energi samt enkla verktyg och inspiration in till din vardag.  Du kommer att få prova på 2 olika yogaformer

Program 09.30-ca 15.00
Föreläsning Andetagets kraft
Yin-yoga
Vegetarisk lunch (ingår i kursavgiften). Utevistelse i fina omgivningar för den som vill
Medi-yoga
Meditation

Kom i sköna mjuka kläder. Mattor med tillbehör finns på plats.

Välkommen!

Camilla Raspotnik Blanksvärd
Stresscoach, Yogalärare

Birgitta Knutsson
Fysioterapeut
Medi-yogalärare

Datum/Tid

Datum: 2021-04-17

Boka

Platser kvar: 0/14
Läs villkor och praktisk information här

Detta evenemang är fullbokat.