Dag och helgkurser

Vi tittar närmare på fysisk aktivitet, balanssystemet, det viktiga lymfsystemet, andetagets betydelse, kost med mera. Vad säger senaste forskningen?

På den här kursen går vi igenom grunderna för filmskapande. Till exempel kamerateknik (systemkamera), ljussättning, ljud, manus.

Vi gör dörrkrans och dekoration som passar till advent. Lär oss lindningsteknik och dekorationsteknik samt olika arrangemangstekniker.

Vi gör olika typer av dekorationer, härliga buketter och får tips på hur man kan förnya kompositionerna till nyår.

Varmt välkommen till en dag där vi ser till helheten, men tittar närmare på det så viktiga lymfsystemet och hur du kan stötta det.

Varmt välkommen till en dag där vi ser till helheten, men tittar närmare på det så viktiga lymfsystemet och hur du kan stötta det.

Välkommen att unna dig en dag i återhämtningens tecken med Yin Yoga, meditation och Restorative Yoga.
En dag som passar dig som vill vila, landa, ladda och bara vara.

En dag där vi tillsammans utforskar yoga och vad den kan göra för vår kropp och vårt sinne. Däremellan föreläsningar med yoga som tema.

På denna kurs lär du dig grunderna inom kinesisk medicin och du kommer kunna ge korta effektiva behandlingar med akupressur för husbehov.

På den här kursen får du förslag på hur man kan använda färger och redskap. Du får sen mycket egen målartid så att du i lugn och ro kan testa, öva och upptäcka din egen skaparlust.

På den här kursen får du förslag på hur man kan använda färger och redskap. Du får sen mycket egen målartid så att du i lugn och ro kan testa, öva och upptäcka din egen skaparlust.

På den här kursen får du förslag på hur man kan använda färger och redskap. Du får sen mycket egen målartid så att du i lugn och ro kan testa, öva och upptäcka din egen skaparlust.

På den här kursen får du förslag på hur man kan använda färger och redskap. Du får sen mycket egen målartid så att du i lugn och ro kan testa, öva och upptäcka din egen skaparlust.